Σχετικά με το μάθημα
Καλώς ήρθατε! στο πρόγραμμα EXRESS Face Yoga για το διπλοσάγονο!
Τα προγράμματα EXPRESS είναι σχεδιασμένα για να έχετε μια καθημερινή ρουτἰνα Face Yoga βασισμένη στις δικές ανάγκες. Περιέχει θεωρία ανατομίας, ακήσεις, μασάζ και διατάσεις ώστε να βοηθήσει την μείωση στο διπλοσάγονο ρυτίδων στο πρόσωπό σας. Τα πρώτα αποτελέσματα θα τα δείτε μετά από 3 περίπου εβδομάδες και θα συνεχίσουν να βελτιώνονται για όσο κάνετε το πρόγραμμα σας!
Το πρόγραμμα EXPRESS Face Υoga για τις ρινοπαρειακές αποτελείται από 4 διαφορετικά video. Το πρώτο video είναι για την ανατομία του προσώπου και το διπλοσάγονο. Tα επόμενα 3 video που πρέπει να γίνονται καθημερινά με την παρακάτω σειρά, για τουλάχιστον 4 εβδομάδες είναι τα εξής:
- Video με ασκήσεις Face Yoga για όλο το πρόσωπο
- Video με ασκήσεις Face Yoga για το διπλοσάγονο
- Video με κινήσεις μασάζ και διατάσεων Face Yoga για όλο το πρόσωπο και το διπλοσάγονο.
Το πρόγραμμα EXPRESS Face Υoga για τις ρινοπαρειακές μπορεί να συνδυαστεί για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα με το Πρόγραμμα 28 ημερών για το οβάλ/λαιμό ή/και για το στόμα-μάγουλα.
Καλή απόλαυση και να αγαπάτε το πρόσωπο σας
Ό,τι χρειαστείτε είμαι στη διάθεσή σας!
Αρετή
Περιεχόμενο Μαθήματος
Πρόγραμμα Express για το Διπλοσάγονο!
-
intro video
02:55 -
Ασκήσεις για όλο το πρόσωπο
03:21 -
Ασκήσεις για το διπλοσάγονο
02:55 -
Mασαζ διπλοσάγονο
02:20
Αξιολογήσεις & Κριτικές Μαθητών
Καμία κριτική ακόμα
