Σχετικά με το μάθημα
Καλώς ήρθατε! στο πρόγραμμα Express Face Yoga για τις ρινοπαρειακές
Τα προγράμματα EXPRESS είναι σχεδιασμένα για να έχετε μια καθημερινή ρουτἰνα Face Yoga βασισμένη στις δικές ανάγκες. Περιέχει θεωρία ανατομίας, ακήσεις, μασάζ και διατάσεις ώστε να βοηθήσει την μείωση των ρινοπαρειακών ρυτίδων στο πρόσωπό σας. Τα πρώτα αποτελέσματα θα τα δείτε μετά από 3 περίπου εβδομάδες και θα συνεχίσουν να βελτιώνονται για όσο κάνετε το πρόγραμμα σας!
Το πρόγραμμα EXPRESS Face Υoga για τις ρινοπαρειακές αποτελείται από 4 διαφορετικά video. Το πρώτο video είναι για την ανατομία του προσώπου και τις ρινοπαρειακές. Tα επόμενα 3 video που πρέπει να γίνονται καθημερινά με την παρακάτω σειρά, για τουλάχιστον 4 εβδομάδες είναι τα εξής:
- Video με ασκήσεις Face Yoga για όλο το πρόσωπο
- Video με ασκήσεις Face Yoga για τις ρινοπαρειακές
- Video με κινήσεις μασάζ και διατάσεων Face Yoga για όλο το πρόσωπο και τις ρινοπαρειακές.
Το πρόγραμμα EXPRESS Face Υoga για τις ρινοπαρειακές μπορεί να συνδυαστεί για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα με το Πρόγραμμα 28 ημερών για τα μάτια ή/και για το στόμα-μάγουλα.
Καλή απόλαυση και να αγαπάτε το πρόσωπο σας
Ό,τι χρειαστείτε είμαι στη διάθεσή σας!
Αρετή
Περιεχόμενο Μαθήματος
Express Face Yoga για τις Ρινοπαρειακές
-
Ανατομια ρινοπαρειακές
03:47 -
Ασκήσεις για όλο το πρόσωπο
03:21 -
Ασκήσεις για τις ρινοπαρειακές
04:14 -
Διατάσεις Mασαζ ρινοπαρειακές
03:22
Αξιολογήσεις & Κριτικές Μαθητών
Καμία κριτική ακόμα
